Сообщения

Сообщения за февраль, 2001

Правила становления личности: советы экспертов

1. ПРАВИЛО ЗЕРКАЛА. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого. 2. ПРАВИЛО ВЫБОРА. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама. 3. ПРАВИЛО ПОГРЕШНОСТИ. Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и име

Как лучше объяснять детям математику

«Мы обнаружили, что различные способы решения задачи помогали ученикам средних классов лучше понимать концепции в основе каждого метода и более гибко подходить к решению задач», - рассказала Бетани Риттл-Джонсон (Bethany Rittle-Johnson). Профессор психологии и развития человека в Вандербильтском университете. Обычно в США учителя математики демонстрируют лишь один способ решения задачи, а затем дети упражняются, решая подобные задания. У студентов практически нет возможности сравнивать различные подходы к решению задачи, и они справляются с заданием, зачастую не понимая, как и почему это делается, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Риттл-Джонс и ее коллега и соавтор работы Джон Стар (Jon Star), профессор Гарвардского университета, также обнаружили, что сравнение разных методов решения задачи было более эффективным, чем сравнение различных задач, решенных одним методом. «В общем, студенты не должны изучать лишь один подход к решению задачи. Вместо этого о

Что общего у всех успешных учеников?

Эффективность и результативность процесса учения не зависит от воли случая. В большинстве ситуаций сам обучающийся оказывает самое сильное влияние на эффективность овладения учебным материалом. В этой статье Вы узнаете, какие черты характера, качества личности, методы работы позволяют реализовать ученику максимальный потенциал. Наверное, самой важной характеристикой успешного учащегося является умение поставить реалистичные и достигаемые цели перед тем, как начать упорный труд. Осознание того факта, что ученику необходимо над чем-то поработать может пробудить у детей мотивацию к учебным достижениям и сохранить высокий уровень вовлеченности в учебную деятельность. Справиться с формулировкой целей помогает установка двух видов целей: кратковременной и долговременной. В рамках кратковременных целей учитель может предложить детям набор заданий, которые необходимо выполнить на протяжении одного урока. Для долгосрочных перспектив, учитель может помочь обучающимся поставить индивидуальные цел

Обязательные правила в карьере

Время летит и снова настает понедельник. Значит, настает время составлять множество планов и работать в соответствии с ними. Но перед тем как вы продолжите работу, я думаю, будет лучше, если вы проверите, следуете ли вы обязательным правилам в своей карьере. Ниже вы увидите «Правила, которые нужно соблюдать». 1) Научитесь слушать Чтобы понимать людей, вам нужно слушать их мнение или предложение. Если вы это поняли, то вы сможете научиться многому, не боясь допущения какого-либо промаха. 2) Практикуйте свой язык жестов Ваш язык жестов или язык телодвижений покажет, кто вы есть на самом деле. Вы можете начать свою практику с рук. Тренируйтесь крепко пожимать свою руку. Если вы преуспели в практике рукопожатия, вы будете выглядеть уверенным в себе человеком. 3) Прекратите ворчать Если вам не нравится чье-то поведение или работа, скажите ему/ей об это прямо, но не ворчите. Из-за ворчания вы можете чувствовать себя подавленной. Кроме того, ворчание – это также признак того, что вы не може

Как забыть бывшую любовь?

Каждый знает как тяжело расстаться со своим любимым человеком. Кроме того, если ваши отношения были долгими и вы любили его или ее, после расставания, вы, конечно, расстроитесь и будете чувствовать себя плохо. Теперь все будет по другому, никто не будет ждать вас дома, никто не скажет ласковых слов. Иногда даже не имеет значения, кто решил прекратить отношения, вы или ваш партнер - вы будете чувствовать одно и то же. Тем не менее, это не конец света. Есть много различных способов пережить эту часть жизни, и различные способы работают для разных людей. Некоторые друзья могут посоветовать вам найти кого-то на короткое время для встреч, или первого понравившегося в клубе или кафе на одну ночь. Но обычно это не помогает. Вы не будете чувствовать себя лучше, если переспите с первым (первой) встречным. Или если вы чувствуете, что это могло бы вам помочь - это будет только на одну ночь. После этого все чувства и воспоминания вернутся. Первое, что вы должны сделать - это понять, что ваши отно

Как перестать стесняться людей

Стеснительность – это проблема и недостаток многих людей. Так, они не заговорят первыми с незнакомцами, будут нервничать в обществе, а при разговоре могут ощутить сердцебиение, страх. Застенчивые имеют некоторые трудности с построением партнерских и дружеских связей, а также в других областях жизни. Таким образом, перестать быть робким – это важная задача. По данным ученых, стеснительность - это качество не врожденное. Ведь стыдливость – это излишняя концентрация на себе и внутреннее беспокойство, основанное на разных комплексах человека. И избавляться нужно именно от этого. Приобретите уверенность в себе. Попробуйте преодолеть стеснительность, ведь вы являетесь той личностью, которой есть, чем гордиться. Старайтесь вести себя непринужденно, так как в основном люди сосредотачиваются не на чужих проблемах, а на самих себе. Практически все люди чувствуют сильную застенчивость не постоянно, а конкретных ситуациях. Вспомните и проанализируйте все подобные случаи, чтобы затем не волноваться

Что лучше: любить или быть любимой

Каждый человек, независимо от пола и социального происхождения, рождён для того, чтобы быть счастливым, любить и быть любимым. Однако, к сожалению, не всегда получается одновременно и любить, и быть любимым, так уж устроена наша жизнь. «Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает», помните слова знаменитой песни? Они имеют под собой грустную правду жизни: очень часто или мы любим, или любят нас, и зачастую третьего не дано. Поневоле возникает вопрос - что же всё-таки лучше: любить, или быть любимой и позволять человеку любить себя? В чём плюсы и минусы как одних, так и других отношений? Если вы любите, а вас нет, то в определённом смысле это трагедия. Вы, зная реальную ситуацию, не рассчитываете на взаимность, поскольку нельзя заставить человека полюбить – ведь сердцу не прикажешь. Вы живёте с чувством, что человек, которого вы любите, может в любое время влюбиться в кого-нибудь, и вы навсегда его потеряете. Вы хотите видеть его как можно чаще, заботиться о нём, делать ему пр