Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2010

Популярность сонников: дань моде или уважение к традициям

Не секрет, что большинство людей вне зависимости от пола, возраста и социального статуса часто задумывается – тот сон, который приснился ночью, является игрой воображения или становится предзнаменованием перемен. Именно поэтому, просыпаясь по утрам, каждый человек с тревогой вспоминает, что ему приснилось. Как говорилось в популярной советской комедии, сон – это результат активной деятельности мозга, поэтому обращать внимание на низ все-таки стоит. А вот для того, чтобы узнать значение снов, сегодня можно обратиться как к профессиональным психологам и психоаналитикам, так и к многочисленным сонникам, которых создано великое множество. Каждый человек может самостоятельно решить, чему он будет верить, ведь как ни странно, правдивыми могут оказаться как советы профессионалов, так и многовековая народная мудрость – большинство сонников создавались настоящими профессионалами своего дела, и не важно, какое название у того или иного толкователя сновидений. К чему снятся сны? Если внимательно

Развивающие игры для детей - познавать мир играя

Игры – это любимое занятие наших детей. Трудно найти ребёнка, который не любил бы игр. Вместе с тем игра это не только детское развлечение, но и самый большой помощник родителям в воспитании детей. Во-первых, это единственное чем можно успокоить и занять ребёнка, чтобы выкроить время для каких-то своих дел. Во-вторых, игра необходима для развития ребенка. Она является основной деятельностью в детском возрасте. Развивающая игра имеет большое значение и для эмоционального становления детей. Она помогает справиться со страхами, порожденными травмирующими ситуациями (ночные кошмары, ужасные истории, долгое пребывание в больнице). Играя затем в больницу, имитируя и проигрывая страшные истории в играх, ребёнок перестает их бояться. Игра, к тому же и критерий нормальности ребенка, по тому, как он играет, о нем можно многое узнать. С возрастом меняется не только ребёнок, растет не только он, но и игра. Характер игры меняется вместе с развитием ребенка, она тоже проходит этапы. Застревание ребё

Как вернуть любовь девушки: подсказки

Женщины любят сильных, уверенных в себе мужчин, которые с первого взгляда внушают уважение, но при этом живут эмоциями и следуют своим чувствам. Чтобы привлечь внимание женщины мечты и завоевать ее сердце, мужчина должен оставаться собой. Но продуманная стратегия поведения не будет лишней - нужно придумать, как лучше всего удовлетворить ее эмоциональные потребности. Вот десять подсказок, которые помогут вам завоевать любовь прекрасной дамы. Будьте умнее Будьте победителем, а не мямлей и рохлей, который не может связать и двух слов. Будьте загадочным и недоступным, удивляйте девушку, заставляйте ее задуматься и ожидать встречи с вами с нетерпением. Это поможет вам покорить женское сердце и всегда держать ее в напряжении. Будьте честнее Женщины ценят искренность и честность, они уважают мужчин, которые не скрывают свои слабости и готовы их признать, и в то же время не стыдятся своей силы. Будьте открыты, скромны, непосредственны - и она сама раскроет вам объятия. Будьте дружелюбнее с ее

Как улучшить память и внимание: здоровый образ жизни и тренировки

В природе ничего не бывает зря и просто случайно. Даже если человек порой что-то забывает, что происходит постоянно, это не должно вызывать повода для беспокойства. Но иногда бывает нечто такое, что должно насторожить: плохо, например, если отправишься в магазин, а придешь в кино или кафе... Бывает, что и вообще забудешь, зачем из дома вышел. Вот тут и начинаешь задумываться о том, как улучшить память и внимание. Как это сделать? Просто нужно память тренировать, используя специальные упражнения. Если применять их постоянно и регулярно, то вполне можно излечиться от своей «девичьей» забывчивости. Но для начала нужно понять сами причины этой забывчивости. Главная из них, как полагают многие психологи, заключается в том, что человек как бы подсознательно отгораживается от внешнего мира, а то и совершенно сознательно противопоставляют себя всему окружающему. Таким образом, забывчивые люди страдают просто элементарной несобранностью и невнимательностью. Значит, нужно просто освободиться от

Начнем жизнь с понедельника: 12 главных мер

Некрасивых женщин, как известно, не бывает. Есть ленивые и малоподвижные. Мы предлагаем начать новую жизнь, полную забот о себе, любимой, и главное, о своем теле и своей внешности …с этого понедельника! Здесь вы найдете самые главные «напоминалки», которые помогут вам сориентироваться в огромном мире секретов по уходу за телом, если вы решили, наконец, заняться с собой с сегодняшнего дня! 1. Обращаем перво-наперво внимание на свой рацион питания. Стараемся меньше употреблять в пищу шоколада, копченостей, сладостей, выпечки, острых блюд, консервов, алкоголесодержащих напитков. Наоборот, обращаем свой взор на натуральное мясо (желательно отварное или запеченное), овсянку («геркулес»), яйца (лучше сваренные всмятку, но не больше 2-х яиц в день), оливковое масло, овощи, фрукты, зелень, орехи (хороши будут миндаль, фундук), чернослив, творог, кефир и мед. Не забываем о дарах матушки-природы: пьем зеленый чай, а также травяные чаи из липы, хвоща, мяты и крапивы. Для того чтобы помочь своему

Знакомство с его родителями: как быть

Серьёзные отношения между двумя людьми проходят, как правило, несколько стадий: знакомство, влюблённость, интим, знакомство с родителями второй половины, брак. Эти стадии могут происходить в разной последовательности, однако все они по-своему важны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Знакомство с родителями молодого человека – весьма важный этап отношений. Зачастую именно этот визит может определить дальнейшие отношения пары, ведь не исключено, что придирчивое мнение будущих свекров играет для вашего избранника решающую роль. Не исключено также, что в будущем (даже если это весьма отдалённое будущее) вам придётся жить с этими людьми под одной крышей. Даже если это не так, данная встреча поможет вам понять нравы семьи, а также лучше узнать вашего мужчину. Кроме того, не забывайте об элементарных правилах приличия: прийти к нему в гости и познакомиться с его родителями - неотъемлемая часть соблюдения правил хорошего тона. Как же поступить, чтобы не ударить

Сказкотерапия, как способ излечения от страхов

Понятие сказкотерапии знакомо не всем. Конечно, каждый знает, что такое сказка и что ее читают детям перед сном и не только. Но далеко не каждый сможет прочитать ее так, чтоб у ребенка пропал тот или другой страх, повысилась самооценка или прошли какие-то переживания. Кроме этих качеств сказкотерапия помогает адаптироваться в сложной ситуации (например, семейной), решить проблему идентичности себя как личности, улучшить коммуникацию. Еще с давних времен люди прибегали к сказкам. С их помощью они пытались забыть о существующих проблемах или найти их решение. Победа добра над злом всегда вселяла оптимизм в детскую психику, и ребенок засыпал спокойно и расслабленно. Даже в каждой культуре появились свои собственные сказки, их начали рассказывать все люди, а иногда появлялись и профессионалы этого дела. Послушать выдуманную историю, даже миф, притчу или легенду собирались все люди, от мала до велика. Нельзя отрицать терапевтический эффект таких сказаний для любого человека. Особенно он был

Отдых после работы

Те женщины, которые привязаны к своей работе, любят выполнять ее хорошо и добросовестно, как правило, никогда не успевают переделать дела до конца. Счастливого романа с профессией не бывает, для этого существуют мужчины. Излишняя любовь к работе приведет лишь к переутомлению и стрессу, от того что не получается сделать еще лучше и быстрее. Для таких особ срочно необходим отдых после работы, насладиться которым можно вволю в новогодние праздники. Добиться полного расслабления и удачно провести отдых после работы, можно только действуя по контрасту, то есть выбирать отдых, который не будет напоминать о работе. Профессии с большой ответственностью Успешный и продуктивный отдых после работы зависит от вида профессии и груза ответственности в выбранной сфере деятельности. Стресс, который получают женщины таких профессий как авиадиспетчеры, судьи, хирурги, топ-менеджеры, может по привычке и не ощущаться так остро. Но все равно, если даже и не первая пересадка сердца, ощущения, как выражаются

Что делать, если я его люблю, а он меня - нет

Только редкие счастливчики не сталкивались с неразделенной любовью. Все по-разному реагируют в таких ситуациях: кто-то погружается в свои мысли и грустит взаперти; кто-то бросается в новые отношения, чтобы забыться; кто-то атакует бесконечными звонками и смс и пытается взять избранника измором. Что делать, если я его люблю, а он меня - нет? Если завовевать сердце любимого не получается, можно попытаться забыть его и при этом найти другие новые интересы. Пять шагов к изменениям Что делать, если я его люблю, а он меня - нет? Такая мысль посещает не одну несчастную женскую голову. Но мы попытаемся помочь вам! Взаимная любовь - явление не такое уж и редкое, и на самом деле, если вы могли бы стать хорошей парой, то он бы любил тебя. Если же этого не происходит, то незачем пытаться создать любовь искусственно. Оставь его и себя в покое и начни его забывать - это единственный правильный выход. Если вам суждено быть вместе когда-нибудь, то это обязательно произойдет, а сейчас следуй этим совет