MIA

Мы все реже и реже обращаемся за помощью — не то из ложного стыда, не то из страха показаться слабыми. Трудно ли вам попросить о помощи? И как правильно это делать? Девиз современной женщины — самостоятельность. Мы почти забыли о том, что помощь и поддержка сближают людей, дают им возможность расти и меняться в лучшую сторону. Мы боимся просить по разным причинам — из вежливости, боясь потревожить своей просьбой кого-то еще, из страха быть отвергнутым или осмеянным, из ложного чувства собственной значимости и всемогущества. В самостоятельности нет ничего плохого, вот только бывают ситуации, когда о помощи просить можно и нужно. Признать, что нам нужна помощь — это уже полдела. А другой важный шаг — правильно попросить. SOS! Как просить о помощи? 1.Возможность отказа. Просите о помощи так, чтобы у человека была возможность отказать. Не стоит начинать просьбу с приказа «Сделай так», «Нужно это». Не переживайте из-за предполагаемого отказа, а также не устраивайте истерик, услышав его. При

Что делать, если ты, что называется, бизнес-вумен, или просто начинающая карьеристка - работа, работа.... И никакой личной жизни! Да, и откуда ее взять жизнь-то эту личную?! Не на работе же заводить интрижки, в самом деле! А где мы ищем ответы на все вопросы? - Правильно, в Интернете! Вот и здесь мы поступим также. Будем знакомиться - нас здесь никто не знает. И так, приступим. Что нам нужно? - Прежде всего, выбрать сайт. Критериев здесь может быть два. Первый, по количеству содержащихся анкет пользователей. Простая арифметика: больше анкет - выше вероятность, что кто-то приглянется. И второй - тематический. Например, если мы заядлые горнолыжницы, то и незачем нам знакомиться с домашним мальчиком, терять на него свое драгоценное время, чтоб после разочароваться, не сумев оторвать его от дивана. С сайтом мы разобрались, теперь перейдем к заполнению анкеты. Начнем с фото. Помните: не нужно загружать весь фотоальбом, достаточно 3-5 фотографий, на которых, прежде всего, Вы себе нравитесь,

При таком бурном ритме существования не удается избежать негативных ситуаций, за которые приходится расплачиваться своими нервами и здоровьем. Но все зависит от того, как относиться к таким вещам. Итак, несколько простых советов замученной горожанке. Если вы живете в большом городе, то вам наверняка часто приходится ждать. Скажем, прихода троллейбуса или очереди в учреждении. Длительное ожидание обычно угнетает человека, вызывает нервозность.Во-первых, перестаньте думать: «А где же троллейбус, а скоро ли подойдет моя очередь?» Во-вторых, сосредоточьтесь на какой-нибудь позитивной детали – например, поющей на дереве птичке или чьей-то красивой шляпке. Или просто посмотрите на небо, взгляните в окно – глядишь, и настроение улучшится. Если нервы никак не успокоятся, заведите какой-нибудь нейтральный разговор с соседями по очереди – легче будет скоротать время. Никто не застрахован от перебранок в общественном транспорте или магазине. В любой толпе непременно найдется особа с расстроенными

Уже давно замечено, что цвет, который вы любите больше всего, может кое-что рассказать о вашем настроении и даже о характере. Если у вас хорошее настроение, вы выбираете одежду, например, розовой цветовой гаммы, а если плохое – например, зеленой. И наоборот, чтобы бороться с депрессией, мы, как правило, надеваем что-то яркое и «солнечное». Если вы просмотрите вещи в своем гардеробе, вы заметите, что, скорее всего, преобладают вещи одного или двух цветов. Конечно, это не случайность. Итак, что означает выбранный цвет одежды. Белый – синтез всех цветов, «идеальный цвет». Это и холодная белизна снега, и блеск воды, и пушинки одуванчика. Этому цвету может отдать предпочтение человек с любым характером. Но нельзя забывать о культурных традициях разных стран и народов: у одних белый цвет символизирует чистоту и невинность, у других – смерть, у третьих – отрешение от всего земного. И, конечно же, белое платье всем европейцам напоминает халатик медсестры! Черный противостоит белому. Как правил