Сообщения

Сообщения за август, 2010

Любовь без общих интересов

Вы любите друг друга, стараетесь больше времени провести вместе, возможно, даже робко обсуждаете совместное будущее, но… то, что вас связывает, на этом заканчивается. Вы идете в театр, он на футбол, вы встречаетесь с подругами в уютных кафе, он предпочитает шумные бары. И вы задаете себе вопрос: а есть ли будущее у этих отношений? Действительно, как поется в известной песне, «ну зачем жене электрика Петрова кандидатом быть каких-то там наук?». На эту актуальную для многих современных пар тему рассуждает Ольга Гордеева, автор курса «Как улучшить взаимоотношения с людьми», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет У нас любовь Прежде чем задумываться над будущим ваших отношений, давайте разберемся, что такое любовь в вашем случае. Очень важно определить, что происходит между вами и в чем заключается ваша сложность. Возможно, вы чувствуете родственность ваших душ, гуляете вместе, обнимаетесь, целуетесь, говорите друг другу теплые вещи? Похоже, вы влюблены друг в д

Кризис: пожалейте психику детей

Мы, взрослые, обсуждаем кризис и его последствия, подчас не думая, что рядом с нами дети, которые прислушиваются, пугаются, переживают. Как слово наше отзовется? Почему детям трудно? По словам психолога Надежды Даниловой, во-первых, в силу юного возраста. Волнения малышей – отражение родительских настроений. Когда ребенок видит, что мама с папой чем-то обеспокоены, их нервозность передается и ему. Школьники уже в состоянии осознать сложившуюся ситуацию, но от этого им не легче, ведь они не могут ничего изменить. Вот это ощущение собственного бессилия угнетает не только детей, но и родителей. И отсюда как раз вытекает вторая причина. Детей пугает беспомощность самых всемогущих взрослых – папы и мамы. Мы для наших детей опора, надежный тыл, дающие ощущение стабильности. А разговоры на тему «Что же ждет нас завтра?» подрывают детскую уверенность, что родители могут их от всего защитить. Ребенок, будь ему пять лет или пятнадцать, в такой ситуации чувствует себя незащищенным. И тогда он пыт

Ученые обнаружили «психологический иммунитет»Комментарии: 1

Он сформировался после средневековых эпидемий, влияет на характер и защищает от опасных инфекций, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Психологи Марк Шаллер из Университета Британской Колумбии (Канада) и Джастин Парк из Университета Бристоля (Великобритания) пришли к выводу, что инфекционные заболевания напрямую формируют поведение, привычки и предрассудки человека. Оказывается, мозг организует первую «линию обороны» еще до реального заражения той или иной болезнью. Простейший пример: если рядом кто-то закашлял, от него хочется отойти как можно дальше. Это желание появляется автоматически, команда «бежать» от инфекции отдается молниеносно. Любопытно, что окружающие сразу же берут на заметку подобное поведение. И, в свою очередь, стараются поменьше контактировать со «странным типом». Марк Шаллер рассказывает: «Поведенческая система направлена на то, чтобы выявлять возможность заражения, но она построена на ненадежных показателях. Зачастую человек избегает людей

Секреты успешного выступления перед публикой

Каждому из нас однажды случалось выступать перед публикой. И не обязательно с профессиональным номером на большой сцене, в качестве актера или певца, а, например, в студенчестве, отвечая на семинаре, на работе, рассказывая о своем проекте руководству и коллегам, участвуя в любительском капустнике или просто произнося на празднике тост, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для многих из нас быть в центре внимания – непростая задача, а зачастую неприятная необходимость. Быть за трибуной, «во главе стола», «у доски» – словом, перед аудиторией – большой труд, любое публичное выступление связано со всяческими треволнениями. Вот как с ними справляться, и попробуем выяснить. «Я все забуду» Это самое распространенное опасение. И победить его можно только одним несложным способом: репетировать, репетировать и еще раз репетировать! Если это доклад – прочтите его вслух несколько раз, попытайтесь хорошо запомнить текст, осмыслить его. Если это развлекательный номер, т

Коммуникабельность

Существо коммуникабельное Не стоит мудрствовать по поводу своих отношений с людьми, ведь человек от рождения существо коммуникабельное. Находясь все время в обществе, мы думаем как часть этого общества и все наши поступки это тоже поступок в обществе, а не просто поступок. Стадное мышление, стереотипность, общественное мнение, дискриминация - это не то, чему необходимо учиться, это то, от чего необходимо отучиваться. Первое чему учат ребенка - это взаимодействовать с обществом посредством общения. Первое, с чем сталкивается человек на учебе или работе - это необходимость подстроиться под процесс, построенный обществом в этой конкретной ячейке, будь это университет, компания или любая другая структура. Чтобы не чувствовать себя одиноким или отвергнутым, человек подсознательно делает все как все, загоняя свою индивидуальность глубоко в недра сознания. От этого появляется постоянное чувство недовольства собой, угнетенности, нерешительности, возможно, нервозности, а главное, именно это при

Синдром отсутствия отпуска

Именно так называется новый недуг, который, несмотря на свое невинное название, может быть очень опасен. Среди его последствий - сердечные приступы, инсульты, рак и другие серьезные проблемы со здоровьем. Мало того, продолжительность жизни людей, долгое время страдающих от этого синдрома, меньше, чем у хронических алкоголиков! А заработать этот милый синдром очень легко: достаточно на несколько лет забыть об отпуске и превратиться в классического трудоголика. Есть и второй способ: всегда брать с собой в отпуск мобильный телефон и ноутбук и стараться сделать все, чтобы коллеги по работе не заметили вашего отсутствия. До недавнего времени у большинства жителей России синдрома отсутствия отпуска не могло возникнуть по определению. Уж что-что, а свой законный месяц отпуска благополучно отгуливали почти все! Причем мало кому за этот вожделенный месяц на каком-нибудь пляже мысли о работе вообще приходили в голову. Какие уж тут мобильники с ноутбуками! Увы, времена изменились и сейчас очень м

Как успокоиться и перестать нервничать

Люди – существа эмоциональные и чувствительные, поэтому им свойственно переживать по поводу и без оного. Некоторые из них настолько восприимчивы к различным неприятностям, что постоянно находятся в стрессе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как известно, такое состояние не благотворно сказывается не только на психическое самочувствие, но и на физическое тоже. Нервное напряжение приводит к снижению иммунной системы и человек, таким образом, подвергает свой организм опасности. Как же не стать жертвой своих нервов и всегда иметь хорошее настроение? Во-первых, всегда нужно определять для себя приоритеты. Если у вас сломался ноготь или начальник накричал без причины, не расстраивайтесь! Помните, что в жизни случаются куда более печальные события. И если вы и ваши близкие здоровы, то жизнь не такая уж плохая, как вам кажется в данный момент. Во-вторых, найдите для себя занятие, которое успокоит ваши нервы и принесет моральное удовлетворение. Можете вышивать,

Увольнение как залог успеха : как использовать внезапное увольнение

Трудно найти такую женщину, которой ни разу не довелось слышать фразу «ты уволена». В каких бы контекстах не произносились эти слова, им никогда и никто не рад. Но находятся личности, для которых увольнение с работы становится началом счастливого взлета. Именно такие случаи описывает американский предприниматель и журналист Харвей Маккей в недавно изданной книге «Мы уволены… И это лучшее, что когда-либо случалось с нами». (Harvey Mackay, We're Fired... and It's the Best Thing That Ever Happened to Us). Вот самые броские примеры: … Уолт Дисней решил заниматься мультипликацией не от хорошей жизни. Отец-основатель The Walt Disney Company сделал первые шаги к мировому признанию после того, как потерял работу в газете. К молодому корреспонденту имелись серьезные претензии - по мнению начальства, он был совершенно не творческим человеком. … Король рок-н-ролла Элвис Пресли несколько лет работал водителем грузовика. В 1954 году он был принят на работу в студию звукозаписи. Вскоре его