MIA

У всех в жизни возникают какие-нибудь проблемы, а то и трагедии. Негативизма в нашей жизни больше, чем приятных моментов. Где же тут нервы будут в порядке? Но все же нельзя идти на поводу у обстоятельств, принося в жертву свою нервную систему. Она, как и иммунитет, должна быть крепкой и стойкой. Как этого добиться? Не нужно ничего придумывать, никаких ухищрений. Давно известно, что здоровый образ жизни, то есть без излишеств - лучшая профилактика всех болезней, в том числе и нервных. Плюс к этому позитивный настрой, и болеть точно не придется. Только подобные рекомендации не так просто реализовать в жизни, особенно в наши дни. Что можно сделать? Путешествовать Это замечательное средство, способное справиться с любой хандрой. Секрет в том, что человек временно меняет среду своего обитания. Вместо собственной квартиры - отель или палатка на берегу озера, вместо серых улиц - пляж и зеленые пальмы, вместо озлобленных соотечественников - улыбающиеся прохожие. В атмосфере блаженного спокойст

На первом свидании всегда страшно. Вас переполняют впечатления и вопросы. Вне зависимости от опыта и возраста девушки есть конкретные законы и правила, какие помогут ей избежать провала на свидании. Огромную роль имеет настроение, с каким Вы подошли к своему спутнику. Если Ваш наружный вид безукоризнен, но Вы ощущайте себя неуверенно или же заблаговременно настраивайтесь на его неблагоприятный исход – то это огромная ошибка. Настраивайтесь на положительные эмоции – и все закончится хорошо. Один из первых вопросов, которые появляются – «что одеть?». Старайтесь одеться так, чтоб Ваш возлюбленный имел возможность оценить всю Вашу внешность, но опасайтесь вульгарности. Оденьте то, в чем ощущайте себя уютно и авторитетно. У Вас может появиться искушение пойти в магазин и приобрести что-то новое. Не нужно этого делать. Ваш любимый человек не знаком со всеми Вашими обожаемыми нарядами и сможет ахнуть от восхищения Вашими обыкновенными джинсами и футболками. Кстати надо заметить, что именно о

Иногда случается, что сила воли подводит человека в самый неподходящий момент. Ученых уже давно интересуют проблемы самоконтроля. Как пишет Time , сейчас стали известны результаты долгосрочного исследования, который был начат более 40 лет назад, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В конце 60-х ученые устроили испытание на силу воли нескольким сотням четырехлетних детей. Их привели в комнату, где лежали лакомства, затем сказали, что они могут съесть одно сразу или подождать 15 минут, тогда получат уже два. Большинство детей решили, что лучше подождать. Однако некоторые не смогли устоять перед искушением и не продержались даже минуты. Ученые выяснили, что те дошкольники, которые смогли выдержать 15 минут, в дальнейшем реже имели проблемы с поведением. Исследователи продолжили работу с группой из 60 участников, которым сейчас за 40 лет. Ученые под руководством профессора психобиологии Б.Дж. Кейси из Университета Корнуэлла решили выяснить, как будут действо

В последние годы тема раздельного сна супругов опять активно обсуждается общественностью. Есть сторонники только совместного сна. Есть сторонники сна в разных кроватях. У тех и других есть десятки весомых аргументов в пользу своей позиции. Попробуем беспристрастно оценить все «за» и «против» каждой точки зрения с учётом научных исследований. По мнению ученых, разные спальни супругов или хотя бы разные кровати (если жилая площадь не позволяет разных спален) однозначно укрепляют брак между людьми. Объяснение тому весьма банальное. Многие представители сильного пола, хотя и часть женщин тоже, страдают храпом во время сна. И не всегда партнёру по кровати приятно слушать эти рулады и посапывания. Еще для полноценного и спокойного сна, по мнению ученых, человеку однозначно необходимо достаточно пространства – сложно выспаться и чувствовать себя отдохнувшим на 80 сантиметрах кровати. А если принять во внимание привычки партнёра по кровати стягивать одеяло во сне на себя, разбрасывать руки и н

Порой детям трудно влиться в общество и чувствовать там себя полноценно и уверенно. В такие моменты для ребенка важна родительская поддержка, иначе он самостоятельно начнет искать комфортные условия пребывания, которые далеко не всегда пойдут ему на пользу. Родители же, вовремя не заметив проблемы своего чадо в общении со сверстниками, могут обречь его на отчуждение и пребывание в статусе «белой вороны». Зачастую насущные бытовые проблемы и постоянные загрузки на работе как раз и способствуют тому, что взрослые просто не замечают, как их ребенок страдает и находится в стрессовом состоянии. В подобных случаях дети, недополучив необходимой поддержки близких людей, начинают искать ее в других проявлениях — иногда даже в субкультурах. Так и произошло в семье Пикуз. 12-летняя Оля, не найдя контакт ни с мамой, ни с одноклассниками, стала неформалом. В поисках себя и подходящей компании она перепробовала многое — за год она успела побывать фашистом, скинхедом, эмо, готом. Девочка стала абсолю

Хотя и говорят, что в отношениях важную роль играют душевные и человеческие качества партнера, но все же секс занимает свое почетное и далеко не последнее место. Неполноценная интимная жизнь по своим последствиям приносит гораздо больше проблем, чем, к примеру, ссоры с близкими людьми. Иногда идеальные на вид пары распадаются именно по причине «несостыковки» в постели. Часто бывает так, когда с любимым проводишь много времени, ценишь его как человека, восхищаешься его умением найти подход к вам даже тогда, когда вы находитесь в самом скверном настроении. В общем, клад, а не мужчина. Но когда дело доходит до близости, хочется убежать как можно дальше. Причины этого самые разные, мы обратим внимание на одни из важных. Во-первых, возможно, прошла любовь. Первые встречи, свидания, подарки и безрассудные поступки любимого заставляли трепетать ваше сердечко от неземной любви к нему и от восхищения его характером. Вам казалось, что весь мир теперь крутится только вокруг вашего любимого супруг

Почему-то в жизни так часто случается, что когда мы любим, нас не любят, и наоборот. Так хочется, чтобы нашелся кто-то, кто полюбил бы тебя, кто заботился бы о тебе, и вот когда такой человек появляется в твоей жизни – кажется, сбылась твоя мечта, но это тебя не радует. Он добр и нежен, о таком человеке ты даже и не мечтала, но со временем понимаешь, что не можешь отвечать взаимностью. Не можешь быть ласковой, не можешь быть для него той единственной, которую он заслуживает. Ты вглядываешься в глаза других мужчин, пытаясь отыскать любовь, пытаясь найти Его, но не находишь. Говорят, что важнее, когда мужчина любит. Женщину с древности воспитывали на принципе «стерпится – слюбится». И она всю жизнь терпела, а любила ли? С другой стороны, женщины так устроены, что любой знак внимания для нас больше, чем простая вежливость - мы начинаем прокручивать в своей голове возможные варианты развития событий, и думаем: «А что если это любовь?» Женщина более открыта для любви, она всегда ждет ее