Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2011

Экстернал или интернал: где находится кнопка управления жизнью?

Кто мы – заложники жизненных обстоятельств или хозяева своей судьбы? Происходящее с нами – это результат действия внешних сил или же нашей собственной деятельности (бездеятельности)? Каждый из нас по-разному отвечает на эти вопросы. В зависимости от того, какие ответы мы на них даем, мы делимся на экстерналов и интерналов. Впервые поделил людей на эти две категории американский психолог Джулиан Роттер в середине прошлого века. Он же ввел понятие «локус контроля», характеризующее свойство личности приписывать свои успехи или неудачи внутренним или внешним факторам. Экстернал: «Судьба играет человеком» Экстерналы склонны искать причины происходящего с ними где угодно, но только не в самих себе. Они лишь жертвы обстоятельств, которыми не могут управлять, то есть обладают внешним локусом контроля. Так, герой одного из стихотворений Игоря Иртеньева, проснувшись у себя дома «с бодуна», и обнаружив, что «денег нету ни хрена», «пиджак в пыли», «под кроватью брюки», «пересохло в горле», да еще

Как вывести человека на разговори познакомиться с ним

Итак, вы приглядели себе интересного парня, и вроде бы он тоже вас замети, и вроде бы уже пора как-то познакомиться, да вот беда: никто из вас не может решиться начать этот самый разговор первым. Ну, действительно, нужно же как-то подойти и сказать какие-то слова, которые продолжили бы вашу ситуацию, иначе можно просто упустить не только многообещающее знакомство, но и вполне вероятно, собственную судьбу. Конечно, идеальным вариантом было бы, если бы сам парень взял на себя решение этой непростой задачи, но если вы интуитивно чувствуете, что без вашей помощи он так и будет сидеть истуканом, то вам придется оказать ему эту помощь и постараться как-то вызвать его на разговор. Но вот как это сделать и когда? Давайте посмотрим, какие рекомендации дают на этот счет психологи. Как завязать разговор самостоятельно Подходить к парню следует не ранее, чем вы успеете обменяться взглядами не менее трех раз. Если это произошло, а он все не решается подойти к вам, смело берите инициативу в собст

Как бороться с самовлюбленным эгоистом в постели

Во время секса ваш партнер совершает действия, направленные на собственное удовлетворение, его абсолютно не интересуют ваши эрогенные зоны (он даже не знает, что это такое и где они находятся), ему плевать на ваши ощущения и оргазм, он хочет получить максимум удовольствия, используя ваши ласки, но совершенно ничего не делает для партнерши. А может, ваш партнер никогда не спрашивал вас о любимой позе, как вам больше нравиться этим заниматься, он ничего не знает о женском оргазме или считает, что вы получаете его всегда при любом, что называется, раскладе. Определенно, перед вами сексуальный эгоист. Слышали о таком? К сожалению, самовлюбленный эгоист в постели – явление распространенное. Но к еще большему сожалению, в силу неопытности, безумной любви к партнеру, нежелании или страхе признаваться себе и окружающим, многие женщины терпят рядом с собой такого эгоиста. Безусловно, это плохо. Как же с этим бороться? Очень многое зависит от женщины. Она может и должна занять главное положение

Почему женщины боятся того, чего совсем не стоит бояться

Почему так часто женщины боятся того, чего совсем не стоит бояться, и не делают того, что сделать просто необходимо? Фразы «какой ужас, посадила пятно», «ой, у меня тушь потекла и никто ведь не сказал» и тому подобные, часто срываются с уст женщин, когда те считают, что случившаяся неловкость – настоящая трагедия, и что теперь он ни за что не обратит на нее внимания. А может, это просто мнительность, и некоторые вещи делают женщин, наоборот, более яркими на фоне остальных, и даже заставляют познакомиться? В этой статье мы расскажем о том, что очень привлекает мужчин, а не раздражает и не смущает, как считают многие представительницы прекрасного пола. Девушка «Клоунесса». Смешными боятся казаться многие женщины, а зря! В разумных пределах мужчинам это безумно нравится. Каждый раз после съеденного кусочка проверять, не осталось ли чего на губах, бояться не так произнести имя его любимого футболиста, назвать не так эту автомобильную штуковину и т.д. чтобы не показаться смешной? Не бойтесь

Какое домашнее животное можно завести для ребенка?

Что делать, если ребенок хочет завести домашнее животное? Если ваши дети расплылись в умилении, увидев в парке щенка, это не значит, что вы должны сломя голову бежать и купить им такого же, как бы они ни умоляли. Домашние животные могут научить детей ответственности, стать верными друзьями, но, прежде чем заводить четвероногого любимца, необходимо задать себе и детям несколько важных вопросов. Готовы ли вы возложить на себя такую ответственность? Прежде чем задавать подобный вопрос детям, спросите себя. Ведь большинство забот ляжет на ваши плечи. Скорее всего, домашний любимец в чем-то изменит вашу жизнь. Некоторые животные доставляют не меньше хлопот, чем иной малыш: так же будят по ночам и ломают все вокруг. Когда придет время? Не стоит заводить собаку только потому, что у соседской овчарки родились такие миленькие щеночки. Хорошенько обдумайте ваше решение. Вероятно, заводить домашних животных - не самая лучшая идея, если у вас есть ребенок младше двух лет, вы собираетесь переез

Как сократить потребление соли ребенком

Согласно мнению Комитета по пищевым стандартам, подавляющее большинство современных детей потребляют гораздо больше соли, чем необходимо для их здоровья. Как сократить количество соли без ущерба для вкуса? Итак, сколько соли безопасно для здоровья вашего ребенка? И как проконтролировать количество соли, которое он съедает? Сколько соли нужно организму ребенка Нашему организму требуется довольно небольшое количество соли. Избыток соли повышает кровяное давление. А у людей с высоким давлением, которые едят слишком много соли, в три раза выше риск развития сердечнососудистых заболеваний или инсульта, чем у людей с нормальным давлением. Если ваш ребенок уже сейчас ест слишком много соли, в будущем это скажется на состоянии его здоровья. Кроме того, у него извращается вкус, и, став взрослым, он невольно будет класть в пищу больше соли. По закону в питание для младенцев вообще нельзя добавлять соль. Младенцам до шести месяцев требуется менее 1 г соли в день, а малышам с 7 до 12 месяцев -