Почему ребенок стремится приобщиться к взрослому миру?

Наверное, нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не закурил. Чаще всего это происходит в детстве. Ведь это самый простой способ приобщения к взрослому миру! Взял сигарету в руки - и уже взрослый. Многочисленные слова о вреде курения не производят ровным счетом никакого впечатления. На каждое обвинение в адрес табака находятся отговорки: «А жить вообще вредно», «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким...». И так далее.

Мне в моей психологической практике приходилось встречать немало девушек и юношей, которые с горестью признавали, что единственный способ расслабиться для них - взять в руки сигарету, погрузиться в кресло и сделать несколько глубоких затяжек. Это единственно доступный и понятный кайф. Во время беседы с такими людьми выяснялось, что действительно в доме есть кто-то курящий: дедушка, отец или мама. Эти курящие - близкие и любимые. Если они курят, то как можно отвадить от сигареты отпрыска? В данном случае шансы понижаются, но они все-таки есть.

Посмотрите на себя

Сигарета в руках взрослого, к которому ребенок относится с уважением и почитанием, однозначно переносит это уважение и почитание к самой сигарете. Поэтому курящие родители должны быть максимально дисциплинированными, если они хотят удержать своих отпрысков от сигарет. Нелишне воздерживаться от курения в квартире, выходить на балкон или лестничную клетку, чтобы меньше курить при детях. Желательно не курить в автомобиле во время совместных поездок, чтобы дети не становились пассивными курильщиками, и не разбрасывать пачки с сигаретами по дому.

Как уже говорилось, к табаку люди привыкают очень быстро. Ввиду того, что детская психика еще не устоялась, а организм еще не окреп, дети привыкают к табаку особенно быстро. Частенько бывает, что ребята начинают понимать: процедура курения не столь приятна, как им казалось поначалу, но становится поздно. Они уже в сетях зависимости. Подросткам трудно отучиться, они уже в ловушке курения. И они придумывают себе всякие утешающие отговорки: «А зачем бросать? Вредно водку пить, а не курить».

В нашей стране не проводятся крупные исследования по поводу того, сколько подростков курит. Но невооруженным глазом видно: масштабы курения велики. Мне не раз приходилось анкетировать московских школьников на предмет курения. «Некурящих практически нет», - в один голос заявляли ученики. В компании курят практически все, даже некурящие, подтверждают ребята. Замечания взрослых типа «мальчик, курить вредно, расти не будешь» подростки выслушивают, поплевывая. Мол, не гони пургу, тетя. Иванов со второго класса курит, а вымахал как каланча.

Почему ребенок курит?

Исследователи утверждают, что почти стопроцентно начинают курить дети, у которых кто-то курит в доме. Если сигареты разбросаны по всей квартире, то несколько штучек из пачки вытянуть легко. Никто даже не заметит. Поэтому, взрослые, не разбрасывайте свои сигареты дома. Убирайте подальше свои сигаретные запасы. Это не гарантирует того, что подросток запасов не найдет. Но все же бросаться на поиски закаченных сигарет ваши дети будут гораздо реже.

Часто для оправдания своего курения дети (как и взрослые!) находят «серьезные» предлоги: курю, чтобы похудеть. Или: курю, чтобы снять стресс. Значит, взрослым надо задуматься над вопросом: как можно отвадить от сигареты отпрыска? Помочь своим детям и подсказать им, какие еще есть способы сбросить вес или расслабиться. В этом вопросе и самим взрослым бывает сложно. А знают сами мамы и папы, чем заменить табачную зависимость? Придется сесть и хорошенько подумать. Ради своих детей, ради своего продолжения жизни, ради своего бессмертия разве не стоит задуматься?

Как отвадить подростка от сигареты? И возможно ли это вообще?

Главное коварство табака заключается в том, что его вредность не лежит на поверхности. Если последствия перепоя ощутимы на другой же день, то пагубное действие табака сказывается лишь после длительного времени, да и то его сложно доказать. Правда, американцам это удалось. Они в свое время основательно взялись за табачную зависимость. Американские ученые на протяжении долгого времени проводили исследования, и после нескольких десятилетий было установлено, что табак - один из сильнейших наркотиков, привыкание к которому практически необратимо. Исследования американцев показали: от курения ежегодно погибает народу больше, чем от СПИДа, автомобильных катастроф, алкоголя, кокаина, крэка, героина и пожаров, вместе взятых. Табак поражает легкие, сердце и мозг. У курящих людей снижается иммунитет и возрастает опасность заболевания СПИДом. Сильно, не правда ли?

Произведут ли вышеупомянутые аргументы впечатление на подростка? Внешне он может никак не среагировать. Наоборот, упрямый парнишка и не менее упрямая девица могут сказать: «Кто не курит и не пьет...» Но слова непременно отложатся в их головах. Несмотря на внешний нигилизм, подростки прислушиваются к словам взрослых. Поэтому, мамы и папы, не гнушайтесь, используйте каждую минутку, чтобы выразить свое отношение к курению. Делайте это не в поучающем тоне, не читайте нотаций, а сообщайте своему отроку любую информацию, которую узнаете сами. Газетные и журнальные тексты можно молча подкладывать таким образом, чтобы любопытствующий отпрыск проглядел их на досуге.

Как можно отвадить от сигареты отпрыска?

Особенно эффективна антитабачная пропаганда, если она эмоционально окрашена. Как это сделать? Например, вычитанную в книге информацию можно сопроводить собственным эмоциональным возгласом типа: «Ну ваше, представляешь, как интересно!» Или: «Кошмар-то какой, а я и не знала!»

Специалисты предлагают использовать наглядную агитацию. В Москве есть целый музей всяких холодящих кровь экспонатов, направленных на устрашение начинающих курить подростков. Говорят, после этого многие ребята свою первую сигарету тут же сминают и больше не тянутся за пачкой.

Но со зрительной пропагандой опасно переборщить: потрясение может оказаться таким сильным, что последствия могут быть неожиданными и направиться вовсе не в ту сторону, куда метили родители. Например, впечатленный опасной картинкой юноша может впасть в меланхолию, и его экзистенциальные поиски еще сильнее обострятся. Глубокие размышления о смысле жизни могут привести к выводам о том, что все усилия напрасны, жизнь бессмысленна, ничего не имеет значения, и... подросток сделает попытку порезать себе вены. Возможно, попытка будет не очень опасна для жизни, потому что инстинкт самосохранения в подростках все же силен, но родители переживут немало тревожных минут. Да и подростку мало не покажется!